Funciones de Satratos Admin
Recursos de ejercicios para socios y coaches
Una biblioteca de demostraciones puede ayudar a un socio a volver a encontrar un movimiento que su profesional ya le mostró. Estos recursos son material de consulta, no instrucciones clínicas personalizadas.
Recursos organizados por categoría
La experiencia reúne demostraciones de ejercicios por categorías como CrossFit, híbrido, máquinas y peso corporal. El gimnasio y sus profesionales orientan qué contenido es apropiado para cada persona.
La disponibilidad del material depende de los recursos cargados y de la versión de la aplicación.
El criterio del profesional sigue siendo central
Un video general no evalúa técnica, antecedentes, molestias ni condiciones individuales. Si una persona necesita indicaciones específicas, debe consultar al entrenador responsable.
Satratos Admin administra la plataforma y organiza recursos; no presta asesoramiento médico, nutricional ni de entrenamiento.
Cómo está organizada la biblioteca
Los ejercicios se agrupan por tipo de entrenamiento: CrossFit, híbrido y Hyrox, musculación y máquinas, y peso corporal. Cada grupo indica cuántos ejercicios contiene y se despliega para ver el listado.
El acceso está arriba de la pantalla de rutinas del socio, que es donde aparece la duda: el ejercicio está en el plan, el socio no sabe cómo se hace y no siempre hay un coach libre.
En el navegador y en la aplicación
La biblioteca funciona en el navegador y también en la aplicación del socio: en las dos, el nombre del ejercicio abre su video de ejecución.
Los videos están alojados en YouTube y se abren ahí, no incrustados. Eso mantiene la aplicación liviana y permite sumar videos nuevos sin que el socio tenga que actualizarla.
Qué reemplaza y qué no
Reemplaza la búsqueda a ciegas en internet, donde el socio no sabe si lo que encuentra corresponde a la técnica que su coach le pidió.
No reemplaza la corrección de un coach. Un video muestra el movimiento; no ve la espalda de quien lo está haciendo mal.
Preguntas frecuentes
¿Los videos están en la app del celular?
Sí. Cada ejercicio de la rutina y de la biblioteca abre su video, tanto en el navegador como en la aplicación. Se abren en YouTube.
¿El socio necesita una rutina asignada?
No. La biblioteca está disponible tenga o no una rutina cargada.
¿Quién arma las rutinas?
El coach, desde su panel. El socio las consulta.